Honrar tu cicatriz

Ninguna medalla, ningún título, ningún posgrado, vale tanto. Es digna de honra. ¿Qué? Tu cicatriz. Allí: en el centro del pecho. Las mejores personas que hayas conocido, seguro que la tienen. La que obra con dignidad, la que es capaz de compasión, la que ejerce una sabiduría que no está en los libros... En algún momento la vida patea las puertas del pecho, lo allana, lo requisa, lo saquea... Y hay quien se queda así: tapia el pecho, lo sella con múltiples cerrojos, y va dejando que se le vuelva un sótano húmedo, lleno de cosas viejas. Pero hay quien, a pecho abierto, decide aprovechar la circunstancia para volverse... más completo, y más humano. Toma aguja e hilo y, pacientemente, con la ayuda del tiempo, va juntando sus pedazos, y borda en su pecho la más honrosa cicatriz.

Pero cuidado: cuando uno está recién devastado, puede confundirse, al escuchar las seductoras voces de la oscuridad: "Esto es para siempre...", "Nunca más se cerrará...", "Nadie nunca ha sufrido tanto...", "Te lo tienes merecido, pues hiciste todo mal".... Por favor, si es así... NO LES CREAS, aunque te lo sigan diciendo. Son como los monstruos de utilería del Tren Fantasma, que espantan con sus máscaras en los parques de diversiones... Tu situación es otra: es como si fueras por la ruta de noche, y atravesaras un largo túnel subterráneo en el cual se ha cortado la luz; y te da miedo: parece que nunca va a terminar; sin embargo, ningún túnel es infinito, aunque te parezca que estás tardando demasiado en salir. Hay afuera. Hay horizonte. Pero es natural que no lo veas mientras estás mirando hacia adentro para suturar tu herida. Si es posible, estate cerca de quienes te lo recuerden: otros que ya hayan curado su propia cicatriz.

Y el tiempo pasa. Y si uno está dispuesto a no juntar moho, a no convertirse en un sótano viviente, la luz del sol penetra, cierra los tejidos de un modo insospechado. Hipócrates decía que el cuerpo tiene una naturaleza medicatriz: una inteligencia que hace que sus lastimaduras se auto-reparen. Y si el cuerpo está provisto de esa inteligencia, ¿cómo no va a estarlo lo invisible que lo anima? Aunque no sepamos cómo hacerlo, nuestro Inconsciente sí: él tiene ese don auto-reparatorio, y trabaja día y noche para que volvamos a pararnos sobre nuestros propios pies. Sólo hay que ayudarlo: confiar en el proceso, no encerrarse, no aislarse, no creerle a las voces de la oscuridad... Y a medida que se va saliendo del túnel, aprender a honrar la herida. A convertirla en parte de tu más preciado patrimonio: la ventana hacia una visión de la realidad más sensible, más madura... más sabia. Escuchemos juntos al poeta boliviano contemporáneo Alfonso Gumucio Dagrón, que lo dijo así:

HORIZONTE

He cambiado de piel tres veces.

Me ha costado darle la vuelta al mundo

para llegar al punto de partida.

Mis piernas me sostienen mejor.

Tengo una cicatriz en el pecho;

más bien una costura, un bolsillo roto:

acceso directo al corazón.

Estoy de regreso de mí mismo.

Noches enteras buscando una estrella fugaz

que me conceda un deseo...

nada extravagante:

tan sólo la habilidad de reconocer

la verdad de la mentira.

Es otoño aún y los días son largos.

La luz se recuesta cálida sobre la montaña.

Quiero decir que el horizonte se distingue.

¿El horizonte es una línea firme?

¿Es una pintura mural que cambia cada día

movida por tempestades de color?

¿Hay un atajo para llegar al horizonte?

Quizás sirva de algo haber adquirido

una cicatriz en el pecho,

una costura de piel y nervio:

una entrada directa al corazón.

Virginia Gawel & Eduardo Sosa ã, Directores del Centro Transpersonal de Buenosa Aires, http://pensamientosensible.blogspot.com/ Permitida su reproducción citando esta fuente.

- Te invitamos a expresar tu propia experiencia sobre este tema: clickeando aquí hallarás distintos Foros de participación (el principal se llama "Pensamiento Sensible"). Así podremos, como siempre, aprender todos de todos...

- IMPORTANTE: Está disponible el texto de la conferencia virtual que ofreciéramos sobre "ENEAGRAMA: La construcción de la pareja desde cada eneatipo", editado y ampliado, con respuestas a preguntas que no llegaron a ser abordadas esa noche. Para acceder a él clickear aquí. Lo halláras clickeando, dentro de ese espacio, en el sector llamado "Fogones", junto con material de conferencias anteriores y la guía para bajar los archivos. Quienes no tuvieran el resto del material gratuito y las diapositivas sobre el tema, puede solicitárnoslo por mail...

* SOBRE NUESTRAS ACTIVIDADES:

- SEMINARIO sobre TIPOLOGÍA del ENEAGRAMA (modalidad grupal a distancia, por internet). Comienza este martes, 6 de mayo (Aún quedan unas pocas vacantes. Serán bienvenidos quienes lo deseen!) Un entrenamiento teórico-experiencial para reconocer las principales características de cada tipo humano, tanto en el trabajo sobre sí mismo como en la comprensión de los vínculos y para su aplicación clínica en psicoterapia. Material didáctico desarrollado en base a estándares internacionales. Incluye un test para la detección del propio eneatipo (Eneatest). Duración trimestral, a cargo de la Lic. Virginia Gawel. Se entrega certificación. (Solicitar programa y material didáctico gratuito y diapositivas sobre este tema escribiendo a info@centrotranspersonal.com.ar .

- Como siempre: ASISTENCIA TERAPÉUTICA desde el enfoque Humanista-Transpersonal. Para conocer las características de este tipo de psicoterapia clickear aquí).

- APOYAMOS LA DIFUSIÓN DE...

- Ayudemos a la Naturaleza: La Asociación Aquaverde se ha aliado a Google, creando juntos Ecoogler para hacer un aporte significativo al problema de la deforestación mundial. Utilizando este buscador (que muestra los mismos resultados que Google), cada vez que lo hagas estarás donando simbólicamente 1 hoja para repoblar el Amazonas y bosques de todo el mundo: por cada 1.000.000 de hojas donadas, Google hace una donación de árboles a la Asociación. Podrás contar con esta opción de modo muy simple, clickeando aquí. Si quisieras incluirlo luego en tu escritorio, sólo hay que luego clickear el botón derecho de tu mouse y seleccionar la opción "Crear acceso directo". Participemos!

- Cumbre Mundial de la Unidad: Cómo una visión amplia de la Unidad puede producir una transformación de la sociedad hacia el bien común. Organizada por Humanity´s Team (entidad internacional que promueve un cambio de paradigma y de valores, hacia la conciencia global), se realizará en Buenos Aires, Argentina, los días 24 y 25 de Mayo. Algunos participantes: Gabriel Ciro Avruj (coordinador de Argentina), Agustín Pichot (Argentina), Steve Farrell (EEUU), Robert Happé (Holanda), Thimoty Freke (Reino Unido) y otros. Para más información clickear aquí.

- En Colombia: Conferencia-Taller "El Eneagrama Dinámico": Dictado por Thomas Condon, el próximo 16 de Mayo en el Hotel Dann Carlton de Cali. El único pre-requisito es conocer la herramienta del Eneagrama. Para mayor información clickear aquí (nuestros amigos de Eneagrama 2001!).

Imagen: "The two Fridas", de Frida Kahlo.

La cerradura... y tu llave!

Fue hace varios años, en un retiro de meditación: habíamos ya ingresado a la sala, dejando, antes de entrar, todo lo que pudiera ser un estorbo. El guía nos miró en silencio, y dijo: "Han dejado afuera bolsos, zapatos, abrigos... sin embargo, es posible que algunos hayan olvidado dejar algo mucho más importante, que les impedirá recibir lo que yo pueda darles." Nos miramos unos a otros, sorprendidos. ¿Se referiría a los teléfonos celulares, los relojes...? No: "Para recibir lo que cualquier persona o situación pueda brindarles hay que "dejar afuera" un estorbo prescindible: sus expectativas. Las expectativas hacen que uno espere determinada cosa, y, mientras internamente forcejea con lo que supone que debería ser, se pierde de aprovechar lo que sí ES. ¿Vienen con una llave en la mano, y patearán la puerta si la cerradura no llega a coincidir con ella? Un buen cerrajero hace una llave nueva, o va limando las muescas de la que trajo...."

Tenía razón! Con frecuencia nuestro preconcepto sobre cómo "deberían" ser ciertas personas o situaciones nos hace desechar lo que hubiera tenido valor para nuestra vida. Y, a la inversa, hay quienes no han sabido amarte o valorarte... simplemente porque "esperaban otra cosa". Que alguien proyecte sus expectativas sobre tus espaldas puede ser profundamente agotador. Muchas veces, inclusive, por no defraudar esas expectativas ajenas danzamos la música que el otro toca, en vez de nuestra danza originaria, alejándonos de nuestro real destino, pues... nadie vino a este mundo a cumplir con las expectativas de nadie!

Cierta gente, ciertas circunstancias, eran en verdad puertas hacia nuevas zonas de afecto o de conocimiento, pero... teníamos nuestra terca llave en la mano, y fuimos torpes cerrajeros. (A todos nos sucede.) Cuánta belleza desperdiciada! Cuánto cariño no recibido! Cuántos aprendizajes desechados! Por eso: cuando no puedas dejar tus expectativas afuera, junto con tus zapatos, al menos quizás puedas darte cuenta de cuándo están siendo una interferencia, y no estás escuchando, viendo, o sintiendo, simplemente porque estás forcejeando para que la cerradura se ajuste a tu llave. Quizás en esos momentos puedas repetirte estas palabras anónimas que provienen del pueblo irlandés, (y que terminan con el mejor consejo que cualquier ser humano, tal vez, pueda llegar a dar a otro):

"Toma lo que te es dado,
no lo que esperas
que te sea dado.

Da
lo que no puede
ser quitado."

Está permitida la reproducción del texto de "Pensamiento Sensible" citando como fuente: Virginia Gawel & Eduardo Sosa, directores del Centro Transpersonal de Buenosa Aires, http://pensamientosensible.blogspot.com/

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* SOBRE NUESTRAS ACTIVIDADES:

- SEMINARIO sobre TIPOLOGÍA del ENEAGRAMA (modalidad grupal a distancia, por internet). (Importante: Dado que muchas personas que desean participar se enteraron tardíamente del inicio de este Seminario, hemos convenido en comenzar una semana después: el 6 de mayo -ya nos hemos puesto en contacto personal con cada uno de los ya inscriptos-. Serán bienvenidos quienes lo deseen!) Un entrenamiento teórico-experiencial para reconocer las principales características de cada tipo humano, tanto en el trabajo sobre sí mismo como en la comprensión de los vínculos y para su aplicación clínica en psicoterapia. Material didáctico desarrollado en base a estándares internacionales. Incluye un test para la detección del propio eneatipo (Eneatest). Duración trimestral, a cargo de la Lic. Virginia Gawel. Se entrega certificación. (Solicitar programa y material didáctico gratuito y diapositivas sobre este tema escribiendo a info@centrotranspersonal.com.ar .

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- AYUDEMOS A LA NATURALEZA: La Asociación Aquaverde se ha aliado a Google, creando juntos Ecoogler para hacer un aporte significativo al problema de la deforestación mundial. Utilizando este buscador (que muestra los mismos resultados que Google), cada vez que lo hagas estarás donando simbólicamente 1 hoja para repoblar el Amazonas y bosques de todo el mundo: por cada 1.000.000 de hojas donadas, Google hace una donación de árboles a la Asociación. Podrás contar con esta opción de modo muy simple, clickeando aquí. Si quisieras incluirlo luego en tu escritorio, sólo hay que luego clickear el botón derecho de tu mouse y seleccionar la opción "Crear acceso directo". Participemos!

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Tu vida, tu obra

Nos hicieron. Nos hicieron mal, bien, nos lastimaron, nos halagaron, nos usaron, nos amaron, nos desecharon, nos cuidaron, nos excluyeron, nos manipularon... Hemos sido la arcilla y los demás sus alfareros. Y hemos sido a su vez inconscientes alfareros de otros. Muchísima gente vive y muere así: hecha por los demás (padres, maestros, jefes, parejas, el gobierno, la publicidad...). Pero hay otra gente también: la alfarera de sí misma. Quien en algún punto vio cómo estaba hecho por los demás, e hizo de eso su propia arcilla. Como si fuera una pelota de plástico hundida por patadas o puñetazos, que un día dijo: "Basta!". Y juntó tanta fuerza desde su centro que comenzó a expandirse, hasta ir recobrando su digna esfereidad: aquello que nació para ser. Todos somos pelotas abolladas. Pero quizás la abolladura cobre pleno sentido si se convierte en una invitación para que la pelota active su centro y lo despliegue.

Para eso hace falta un acto esencial: renunciar a quienes no somos, a lo que no tuvimos, a lo que habríamos querido que fuera, reclamándole al pasado. La arcilla es lo que hay, no lo que "tendría que haber habido". Una persona así ya no aspira a cumplir con un ideal de sí misma (lo cual siempre es frustrante y equívoco), sino a descubrir quien realmente es, y aprovechar lo mejor de sí, haciendo de ello el sentido de su existencia. D. T. Suzuki (uno de los principales difusores del Zen en Occidente) los definió como "artistas de la vida": su obra no es necesariamente un poema o una pintura, sino lo que hacen con lo que la vida les dio. Van gestando su libertad interna con paciencia, con dedicación, con tanta pasión y desvelos como cualquier artista plasma su obra. Pero el logro principal, en este caso, no es la resultante final, sino el acto mismo de trabajar sobre sí.

Y el artista de la vida sabe que no todo saldrá como habría querido. Que al decidir hacerse desde adentro se encontrará con las consecuencias de decisiones que tomó cuando él era aún "los demás". Entonces procurará transformar esas situaciones aparentemente inmodificables en cincel para su auto-escultura: aceptará ser pulido por su aspereza, o ser lustrado por su suavidad. Quizás pueda hacerlo de a ratos, y a veces se sumerja en renegar de lo que es. Pero conservará, muy íntimamente, algo innegociable: el Intento (como le llamaba Castaneda). El Intento de ser lúcido, de ser fiel a sí mismo con la mayor lealtad de la que sea capaz. Sólo así se es autor de la propia vida, y deja uno de actuar los libretos que escribieron los demás. Suzuki lo dijo así:

“No puede esperarse que todos seamos científicos, pero estamos constituidos de tal manera por la naturaleza que todos podemos ser artistas; no, por supuesto, artistas especializados, como pintores, escultores, músicos, poetas, etc., sino artistas de la vida. Esta profesión, "artista de la vida", puede sonar a algo nuevo y raro, pero en realidad todos nacemos artistas de la vida y, sin saberlo, la mayoría de nosotros no logramos serlo y el resultado es que hacemos un desastre de nuestras vidas... [...] Los artistas de cualquier tipo tienen que usar uno u otro instrumento para expresarse, para mostrar su capacidad creadora en una u otra forma. El escultor tiene que tener piedra, madera o yeso, y un cincel o algún otro instrumento para imprimir sus ideas sobre el material. Pero un artista de la vida no necesita salirse de sí mismo. Todo el material, todos los implementos, toda la capacidad técnica que se requieren ordinariamente, están dentro de él desde que nace, quizás aún antes de que sus padres le dieran la vida. [...] En esa persona, cada uno de sus actos expresa originalidad, capacidad creadora, su interioridad viva. No hay en ello convencionalismo, conformidad ni motivación inhibitoria. Su conducta es como el viento que sopla donde quiere. No tiene un yo encasillado en su existencia fragmentaria, limitada, restringida, egocéntrica. Ha salido de su prisión. Uno de los grandes maestros zen de la época T´ang dice: 'Un hombre que es dueño de sí mismo dondequiera que se encuenttre se comporta con fidelidad a sí mismo.´ A este hombre es al que yo llamo el verdadero artista de la vida. "

Está permitida la reproducción del texto de "Pensamiento Sensible" citando como fuente: Virginia Gawel & Eduardo Sosa, directores del Centro Transpersonal de Buenosa Aires, http://pensamientosensible.blogspot.com/


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- PSICOLOGÍA del ENEAGRAMA: Seminario grupal a distancia, por internet (duración trimestral): Un entrenamiento teórico-experiencial para reconocer las principales características de cada tipo humano, tanto en el trabajo sobre sí mismo como en la comprensión de los vínculos y para su aplicación clínica en psicoterapia. Material didáctico desarrollado en base a estándares internacionales. Incluye un test para la detección del propio eneatipo (Eneatest). Duración trimestral, a cargo de la Lic. Virginia Gawel. Comienza el 6 de mayo de 2008. Se entrega certificación. (Solicitar programa, material didáctico gratuito y diapositivas sobre este tema escribiendo a info@centrotranspersonal.com.ar

- Como siempre: ASISTENCIA TERAPÉUTICA desde el enfoque Humanista-Transpersonal. Para conocer las características de este tipo de psicoterapia clickear aquí.

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- APOYAMOS LA DIFUSIÓN DE...

- En Colombia: Conferencia-Taller "El Eneagrama Dinámico": Dictado por Thomas Condon, el próximo 16 de Mayo en el Hotel Dann Carlton de Cali. El único pre-requisito es conocer la herramienta del Eneagrama. Para mayor información clickear aquí (nuestros amigos de Eneagrama 2001!).

- Tibet: campaña de Avaaz: A quienes lo deseen, les invitamos a participar de una campaña auspiciada por Avaaz (una entidad similar a Amnistía Internacional). Se trata de sumar firmas en un petitorio para apoyar al pueblo tibetano (sabrán que están viviendo nuevamente matanzas espantosas en su tierra, en manos de la opresión china, que desde 1950 se apoderó del territorio. Se destruyeron miles de monasterios y templos: de los 6000 que habían, sólo quedan 100, y sus contenidos fueron saqueados. Cien mil tibetanos tuvieron que marchar hacia el exilio. Un millón doscientos mil tibetanos murieron como resultado de la invasión China; muchos se consumieron en prisiones y campos de labor forzada: un nuevo holocausto, que aún no ha terminado. Quienes quieran leer el petitorio y/o sumar su apoyo podrán hacerlo clickeando aquí. El ciberactivismo es una herramienta para participar en el mundo desde los valores en los que uno cree!

El Amor no es una sopa instantánea!

Has probado las sopas instantáneas? Un poco de agua, revolver, y... listo! Bien... nos han hecho creer que el Amor también es así: instantáneo. Dos que se atraen en los primeros diez minutos de la película, transitan cuatro días o dos meses con encendidas miradas que se cruzan... y ya está! Entonces se dicen las ineludibles palabras: "TE AMO". No, no, no! Corte, señor Director! Ese guión está mal escrito! El Amor no es una sopa instantánea: es una comida compleja, de cocción muy, muy lenta... Es más: nos han hecho creer que "cuando el Amor aparece" es como si estuvieras ante una mesa con mantel blanco y velas encendidas, y un Alguien anhelado te lo fuera a servir en bandeja de plata. No, no, no! No te lo dan así: la vida te trae sólo una cesta rústica con muchos ingredientes. Y tendrás que trabajar arduamente con ellos: llorar pelando cebollas, mascar amarguras, quemarte, equivocarte en la mezcla y tirarla una y cien veces. Hasta que quizás logres cocer el manjar. Y puede que tenga fecha de vencimiento. Pero puede ser, en cambio, que hayas logrado gestar con el otro un alimento no-perecedero: en la India hay una palabra que es prema = devoción del uno hacia el otro. Amor Consciente.

A medida que corta, pela, revuelve... cada cocinero se va transformando. Pues es más que cocina: es Alquimia! Y eso tiene un valor extraordinario, porque aunque lo cocido, al final, no fuera comido ya por nadie, -si el vínculo se malograra-, hay algo que justifica plenamente esa tarea: que el cocinero pueda salir del vínculo más maduro, más crecido... más sabio. En ese caso, la experiencia que haya desarrollado implicará una pericia que le quedará disponible para sí mismo, pues se podrá perder o arruinar el objeto de amor, pero el Amor, jamás: es una habilidad que queda dentro de uno. Sí: saber amar requiere de entrenamiento. (Nunca nos lo dijeron!) Y cuando se dé una nueva ocasión es posible que ese cocinero, antes torpe, compruebe que se ha ido convirtiendo en un verdadero cheff: sabe distinguir mejor los ingredientes nobles de los potencialmente tóxicos, sabe descartar una mala poción a tiempo, sabe, cuando el potaje es bueno, tenerle paciencia al fuego lento para que no se arrebate con demasiada intensidad...

De eso se trata, señor Director, señor guionista: que el AMOR ES UNA CONSTRUCCIÓN, ladrillo a ladrillo. Todos lo sabemos en relación a la amistad: para que uno diga "Es mi mejor amigo", ¿cuántos años tienen que haber pasado? ¿Cuántas pruebas superadas juntos? Entonces: si decimos que una pareja es "más que una amistad", ¿cómo puede uno afirmar a los quince minutos de iniciada su propia película "Es el hombre (o la mujer) de mi vida" ? Esa falta de realismo produce inevitablemente DOLOR. Pero ese dolor puede hacer que comprendamos que el Amor no es como nos lo dijeron. Que necesitramos tirar a la basura nuestras insensatas creencias sobre lo que supuestamente es el Amor. Que ese raro manjar sólo puede elaborarse con TIEMPO y con TRABAJO INTERNO: explorar un vínculo nuevo hasta conocerlo, y, sobre todo, CONOCERSE A SÍ MISMO A TRAVÉS DE ESE VÍNCULO. Eso es el Amor Consciente. Escuchemos a John Lennon decirlo:

“Nos hicieron creer que el “gran amor”,
sólo sucede una vez,
generalmente antes de los 30 años.

No nos contaron que el amor
no es accionado,
ni llega en un momento determinado.

Nos hicieron creer que cada uno de nosotros
es la mitad de una naranja,
y que la vida sólo tiene sentido
cuando encontramos la otra mitad.
No nos contaron que ya nacemos enteros,

que nadie en nuestra vida merece
cargar en las espaldas
la responsabilidad de completar
lo que nos falta.
Las personas crecen
a través de la gente.
Si estamos en buena compañía
es más agradable.

Nos hicieron creer en una fórmula
llamada "dos en uno":
dos personas pensando igual, actuando igual...

que era eso lo que funcionaba!

No nos contaron que eso tiene un nombre:
anulación.

Que sólo siendo individuos
con personalidad propia
podremos tener una relación saludable.

Nos hicieron creer que el casamiento es obligatorio
y que los deseos fuera de término,
deben ser reprimidos.

Nos hicieron creer que los lindos y flacos
son más amados.

Nos hicieron creer que sólo hay una fórmula
para ser feliz, la misma para todos,
y los que escapan de ella
están condenados a la marginalidad.

No nos contaron que estas fórmulas
son equivocadas,
frustran a las personas, son alienantes,
y que podemos intentar otras alternativas.

Ah, tampoco nos dijeron que nadie
nos iba a decir todo esto:
cada uno lo va a tener que descubrir solito.

Y entonces,

cuando estés “enamorado de ti mismo"

podrás ser feliz
y te enamorarás de Alguien.

Vivimos en un mundo
donde nos escondemos para hacer el amor
aunque la violencia se practica a plena luz del día."

John Lennon

Autores: Virginia Gawel & Eduardo Sosa, http://pensamientosensible.blogspot.com
(se permite la reproducción de este texto citando la fuente).

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- "TERAPEUTAS: USTEDES HACEN QUÍMICA!": Un nuevo artículo en nuestro blog Onírica 2000: la interrelación que existe entre las emociones, las heridas psicológicas, la neurobiología actual y las Técnicas de Acceso Directo al Inconsciente. Para acceder a ese material clickear aquí.

- SUMANDO NUESTRA VOZ: A quienes lo deseen, les invitamos a participar de una campaña auspiciada por Avaaz (una entidad similar a Amnistía Internacional). Se trata de sumar firmas en un petitorio para apoyar al pueblo tibetano (sabrán que están viviendo nuevamente matanzas espantosas en su tierra, en manos de la opresión china, que desde 1950 se apoderó del territorio. Se destruyeron miles de monasterios y templos: de los 6000 que habían, sólo quedan 100, y sus contenidos fueron saqueados. Cien mil tibetanos tuvieron que marchar hacia el exilio. Un millón doscientos mil tibetanos murieron como resultado de la invasión China; muchos se consumieron en prisiones y campos de labor forzada: un nuevo holocausto, que aún no ha terminado. Quienes quieran leer el petitorio y/o sumar su apoyo podrán hacerlo clickeando aquí. El ciberactivismo es una herramienta para participar en el mundo desde los valores en los que uno cree, activamente!

Imagen: "Sita and Rama in exile", antiguo batik de la India.

¿Ayudar a quienes amamos?

En la antigua China había quienes ejercían un oficio curioso: los hacedores de adivinanzas. Andaban por los caminos, recorriendo cada pueblo, y su habilidad consistía en elaborar acertijos ingeniosos, difíciles de resolver, que invitaban, para poder hallar la respuesta, a ampliar la conciencia de quien tomara el desafío. Algunas personas, al cruzarse con ellos, gustaban de probar su propia inteligencia por unas monedas: si acertaban en la respuesta, esas monedas eran su ganancia, y si no lo lograban, las monedas eran para el hacedor de acertijos. Ahora bien: se dice que esos tejedores de adivinanzas, aunque vivían de ello, siempre se sentían más felices cuando perdían, pues les era de mayor valor haber sido captados por el otro, toparse con quien pudiera comprender la complejidad planteada, que el mero hecho de ganarse unas monedas.

Así somos todos: sentir que podemos llegar al otro, ser captados sin tener que traducirnos a nosotros mismos, es una bendición. Y lo contrario, una profunda pena. El poeta Ignacio Anzoátegui decía: “Tengo dos silencios: uno, cuando callo; el otro, cuando hablo y no llego”. Esa tristeza se acentúa cuando ese a quien no llegamos es un ser querido, y más aún cuando vemos que a todas luces está tomando decisiones en su vida que generadoras, a corto o a largo plazo, de daño, de dolor. (Es cierto: no es fácil saber qué es bueno para la vida de un otro, aunque a veces el daño que se hace esté demasiado a la vista: uno ignora cuáles son las leyes que rigen el destino de evolución de esa persona, pues escapan a nuestro entendimiento.) El punto es que, cuando haga falta, sí podrás donar tu sangre para transfundirla a quien la necesite, pero hay algo que nunca podrás hacer: una transfusión de experiencia, corazón a corazón. Y sobre todo te será imposible donarla a quien no tenga ningún interés en recibir esa donación. (Cada uno de nosotros alguna vez hemos sido igual de necios ante otros que quisieron abrirnos los ojos... ¿verdad?)

Claro, es penoso. Y no importa cuántas herramientas tengas, cuánto otros sí valoren lo que puedas darles: quizás en alguna ocasión a tu más querido prójimo no te sea posible llegar. ¿Qué hacer? A veces insistir de otra manera, pero otras, simplemente correrse, dejar que el otro haga su propia experiencia. Hay un antiguo refrán africano que lo expresa de modo magistral: “Se puede llevar el buey hasta el río, mas no se le puede obligar a beber”. Lo que sí siempre se puede hacer es aprovechar la ocasión para mirarse por dentro, conocer partes nuestras que sin esa situación quizás nunca habríamos visto. Y si el otro realmente es digno de nuestro amor, sostenerlo desde ese amor, aún en el desacuerdo. Aquí va un texto de una bella película: “Nada es para siempre” (dirigida por Robert Redford), que hoy te queremos convidar:

"A cada uno nos tocará algún día
tener que ayudar a un ser querido,
y entonces nos haremos la pregunta:
' Queremos ayudar, Señor, pero,
¿cómo podemos hacerlo?'

Rara vez podemos ayudar a los que queremos.
Unas veces porque no sabemos qué ofrecer,
otras porque lo que ofrecemos no se recibe.

Y de ese modo
son justamente aquellos a los que más queremos
quienes nos esquivan.

Pero aún así,
podemos amarlos.

Porque se puede amar totalmente
sin entender totalmente."

Craig Sheffer

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Imagen: Donato Giancola.

La auto-gestación de quienes somos

Somos ovíparos. Psicológica y espiritualmente, es así. Veamos este símbolo a partir del significado de esta semana especial: el huevo de Pascuas representa muchas cosas, pero queremos subrayar una en particular que es LA AUTO-GESTACIÓN. Íntimamente, en lo invisible, todos nacemos de un huevo, pero no sólo una vez, sino una y otra vez, una y otra vez: habitamos una estructura que nos contiene y nos alimenta, hasta tanto estamos en condiciones de, desde adentro, quebrarla para ser individuos más autónomos, más lúcidos y sensibles, determinados por sí mismos y no por lo meramente aprendido desde afuera. Dijo Herman Hesse en "Demian": "El pájaro rompe el cascarón. El huevo es el mundo. El que quiere nacer tiene que romper un mundo." Eso es lo que puede hacer que cada día sea una pequeña Pascua, pues "Pascuas" significa "paso": paso de un estado más primitivo a otro más evolucionado, más libre.

Todos en nuestra yema tenemos una fuerza auto-actualizante que nos empuja a desarrollarnos: a expresar mayor plenitud, mayor honestidad, mayor claridad interna, mayor compasión... La Psicología se fundamentó durante demasiado tiempo en poner el acento en los aspectos enfermos del ser humano. Sin embargo, poco a poco va virando hacia contemplar ese otro tipo de proceso: el que transita la gente evolucionante, los que rompen el cascarón de sus sucesivos huevos, abdicando de la comodidad de lo viejo para atreverse a lo inexplorado, a aquello que aún no somos, pero que estamos llamados a ser. Desde esa audacia un nuevo mundo es creado ante nuestra percepción, y podemos ir re-eligiendo nuestra vida, simplemente porque somos más dueños de ella.

Hay quienes viven siendo pre-pájaros, pues no han roto esa estructura. Procuremos ser, en cambio, como se definió a sí mismo Neruda: "Me llamo Pájaro Pablo, ave de una sola pluma". Nuestro deseo? Que Ustedes y nosotros rompamos el cascarón, tantas veces como sea necesario... Aquí va en este día de hoy uno de los textos más bellos de Herman Hesse, que justamente nos habla de esto:

"No soy un hombre que sabe. He sido un hombre que busca y lo soy aún, pero no busco ya en las estrellas ni en los libros: comienzo a escuchar las enseñanzas que mi sangre murmura en mí. Mi historia no es agradable, no es suave y armoniosa como las historias inventadas; sabe a insensatez y a confusión, a locura y a sueño, como la vida de todos los hombres que no quieren mentirse más a sí mismos.

La vida de todo hombre es un camino hacia sí mismo, la tentativa de un camino, la huella de un sendero. Ningún hombre ha sido nunca por completo él mismo; pero todos aspiran a llegar a serlo, oscuramente unos, más claramente otros, cada uno como puede. Todos llevan consigo, hasta el fin, viscosidades y cáscaras de huevo de un mundo primordial. Alguno no llega jamás a ser hombre, y sigue siendo rana, ardilla u hormiga. Otro es hombre de medio cuerpo arriba, y el resto, pez. Pero cada uno es un impulso de la Naturaleza hacia el hombre. Podemos comprendernos unos a otros, pero sólo a sí mismo puede interpretarse cada uno."

Está permitida la reproducción del texto de "Pensamiento Sensible" citando como fuente: Virginia Gawel & Eduardo Sosa, directores del Centro Transpersonal de Buenosa Aires, http://pensamientosensible.blogspot.com/

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Imagen: "La fragilidad de la inocencia", de Freddy Rodriguez.

Entender NO es Comprender

[Virginia hoy te habla...] Es simple: tómese una bandita elástica (de las que se usan en las oficinas) y estíresela tanto como sea posible. ¿Cuánto espacio QUEDA COMPRENDIDO entre los límites de esa bandita, cuánto aire? Bien, "comprender" es eso: abarcar, incluir dentro. Por eso comprender no es entender: cuando entiendo algo, es que el intelecto pudo organizar racionalmente la información (hemisferio cerebral izquierdo). Pero cuando comprendo algo... ese algo se me hace carne, se vuelve parte de mí: el hemisferio derecho aportó una sensibilidad que permite la interrelación holística de lo que percibo. Es un acto neurológico por el cual ambos hemisferios establecen matrimonio, lo cual modifica profundamente nuestro cerebro... y nuestro espíritu: una vez que comprendemos algo (lo cual puede implicar todo un proceso), ya no somos los mismos: se ha estirado la bandita elástica de nuestra conciencia hasta abarcar algo que no abarcábamos. El entender del intelecto no es transformador (por eso puede ser que yo haga algo, y entienda por qué lo hago... pero lo siga haciendo igual!) Hace falta ese salto de conciencia, y sólo la comprensión puede proveerlo: un alivio que nada de este mundo puede generar...

La vida es como un tapiz, quizás prolijamente bordado. Sin embargo, el humano lo mira desde atrás: hilos de diversos colores, cruzándose de aquí para allá, desprolijamente y sin sentido alguno. Desde esa mirada, el tapiz es absolutamente cuestionable, y cuestionable el talento del bordador. Por eso el no comprender puede ser doloroso, enojoso... hasta que acontece: hay instantes en que, como por Gracia, podemos vislumbrar el frente del tapiz; y allí vemos que esos hilos "sin sentido" forman una espléndida figura, plena de Significado. Quizás cuando salimos de ese estado el intelecto pueda apenas poner palabras a lo comprendido, con tanta tosquedad como la de un niño copiando los diseños de la Capilla Sixtina... Sin embargo, es posible que a partir de lo vislumbrado nuestra vida y nuestra identidad se transformen en la hondura. Por eso muchas Tradiciones de Conocimiento no han dado importancia a la fe, sino a la práctica de ejercicios para esta ampliación de la conciencia. "No es una cuestión de fe: es una cuestión de práctica", dijo Thich Nath Hahn.

Aunque uno vuelva a ser parecido al que era antes de ese instante, el espíritu habrá quedado más holgado, como un calzado que fuera usado por un pie más grande... Podremos nuevamente equivocarnos, volver a cuestionar la Realidad y sus leyes... pero dentro, muy dentro, "algo" ya SABRÁ. Y "saber" de verdad no es patrimonio del intelecto; por eso es el mismo verbo que alude a captar el sabor, tal como saber el gusto de la miel o de las uvas: probarlo con la propia lengua, el propio paladar. De allí que los antiguos hayan llamado a la experiencia de la comprensión como "un solo Sabor": porque es idéntica si la vive quien esté leyendo estas líneas o si la vivo yo, si la experimenta hoy alguien en la China o un babilonio de hace miles de años... Se parece bastante al enamoramiento, sólo que la pasión la despierta el acto mismo de comprender. Ojalá que cada persona que lea esto "sepa" qué estoy tratando, torpemente, de expresar. Ojalá que, algún día, la bandita elástica de nuestra conciencia se estire hasta disolverse en el aire, y abarcarlo Todo... Mientras tanto, convido esto que escribí hace algunos años atravesada por esto que hoy digo. Quizás en alguien resuene. Quizás.

INSIGHT

Después de un tortuoso engendramiento,
gestado entre las aguas de mi hondura,
preñada de mí misma y por mí misma,
hoy he parido comprensión. Escuchen:

Luego de refutar con iracundia
lo eclesiástico y sus embaucamientos,
vituperando a la impiedad divina,
inconmovible ante los Diluvios...

Luego de irresolver los Acertijos,
encrucijada entre mis callejones
ante el dolor y su pasmosa inquina,
ante lo injusto, ante lo invalidante...

Luego de razonar las sinrazones,
con la sublevación de mis entrañas
irreverentemente cuestionando
las Leyes de lo Creado y lo Omitido...

Luego de erosionar mis lagrimales
con las sales de un llanto sin consuelos,
ensayando heréticos teoremas
sobre el concepto de lo Inconcebible...

Luego de rebelarme ante los Dioses,
exigiéndoles sus Significados,
suturando la lógica y sus velos
con estériles hilos de cordura...

Hoy encaja el Genial Rompecabezas,
cual Rompepechos: con exacto ajuste.
En lineal ligamen se conectan
las piezas de lo absurdo y lo escindido.

Todo cobra Sentido. Todo huele
a un Orden Inmanente, incuestionable.
Manifestándose lo Inmanifestado
enmudece mi impúdica ignorancia.

Y me hiervo en solventes llamaradas
de Comprensión. Acaso el intelecto
se enceguezca ante estas claridades
ajenas a su haber. Y es que la chispa
la ha encendido el Alma y no la idea,

no el pensamiento, la fatigosa cosa
pergeñada por el razonamiento.

Esta vislumbre me implica y significa.
Me abarca y me reordena. Me Enamora.
Me vuelve Uno con lo comprendido.
Se eternifica en mí. Se consolida.

Aunque en la marcha cotidiana olvide
este momento cosmovisionario,
quiero sellarme su reminiscencia
para alumbrar futuras ignorancias.

Y espaciosa quedo. Más madura.
Como una fruta del Árbol de la Vida.

Virginia Gawel


Está permitida la reproducción del texto de "Pensamiento Sensible" citando como fuente: Virginia Gawel & Eduardo Sosa, directores del Centro Transpersonal de Buenosa Aires, http://pensamientosensible.blogspot.com

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- NUEVO MATERIAL GRATUITO: "La repetición de nuestros errores y la maduración emocional: Una visión desde Oriente y Occidente." ¿Por qué volvemos a equivocarnos en aquello que más nos duele? ¿Cuál es la relación de esta mecanicidad con el concepto oriental de karma? Quremos compartirte el texto completo de esta conferencia virtual, con preguntas y respuestas, y también con notas anexas que complementan muchas de las ideas expuestas en ese encuentro. Para acceder a este material clickear aquí y seleccionar la opción llamada "Fogones". Allí encontrarás también el texto de conferencias anteriores. El de ésta es el último documento, al pie de la lista.

Imagen: Antiguo bordado chino (detalle).

Metanoia: hacerse a sí mismo

Nos han hecho los demás. Hasta cierto punto, es cierto. “Carácter” significa eso: así como las máquinas de escribir o las imprentas marcaban en un papel cada letra de una palabra (caracteres), la vida nos imprimió, nos marcó, nos escribió por dentro. Sin embargo... hay un punto en que uno tiene otra opción, que es la de re-escribirse a sí mismo, forjando el propio carácter desde adentro hacia afuera. A partir de allí, uno necesitará revisar en su propia vida las decisiones que le llevaron al lugar en que hoy está. Esto puede ser doloroso, y a la vez extremadamente liberador: es el punto en que uno deja de funcionar a partir de lo condicionado, y comienza a explorar su real naturaleza no-aprendida. (A eso apuntan desde hace siglos todas las Tradiciones de Conocimiento que pueden nutrir a la Psicología de Occidente.)

Esa revisión implica una palabra que los griegos muy bien apreciaban: metanoia. Con frecuencia este término ha sido MAL traducido como un arrepentimiento que conlleva culpa, remordimiento. Cuidado! “Re-mordimiento” implica, literalmente, “morderse a sí mismo una y otra vez”. Y no se va muy lejos a partir de auto-dañarse por el error cometido. El verdadero concepto de metanoia alude a una transformación evolutiva de sí mismo, entendida como un movimiento interior que surge en quien se encuentra insatisfecho con la manera en que resolvió o está resolviendo los hechos. Permite correrse hacia un escalón más arriba en la larga escalera de la evolución de cada humano. Desde ese escalón tenemos una visión más panorámica de quienes somos, exenta ya de tantas distorsiones y autojustificaciones, lo cual nos permite en cierta medida "barajar de nuevo" los naipes de nuestro juego existencial.

No se tratra, entonces, de quedar inmersos en la culpa y el auto-castigo: estos sentimientos necesitan ser elaborados para que el error aporte su néctar de comprensión. Esa comprensión nos permite reparar lo reparable, y re-decidir conscientemente lo por-venir sin repetir lo ya-venido. Nos adueña de la propia vida, de un modo modesto y autodeterminado. Y nos posibilita asumir que los que escribieron nuestro libreto fueron necesarios para ese proceso: nos aportaron escollos que necesitábamos para subir ese escalón. Así, nuestros errores pueden capitalizarse como fundamento para una comprensión más compasiva de la ignorancia que nos habita y de la de quienes nos acompañan en la vida. Para ilustrar estos conceptos, queremos convidarles hoy esta imagen que se da al final de una película (*), y que nos ha llegado mucho...

En un cuarto, Danny, -un hombre maduro- tiene una discusión serena pero firme con un joven de unos 20 años (Bob). Acaba de irse un amigo de Danny, luego de que Bob lo agrediera desde su juvenil soberbia. El hombre maduro mira al joven y le dice:

- Yo a él lo aprecio porque es alguien totalmente sincero... y porque tiene carácter. [Calmo silencio...] En cambio... debo decírtelo: TÚ AÚN NO TIENES CARÁCTER.

Al joven se le transforma el rostro: se siente herido en su amor propio, lastimada su apreciada imagen de sí mismo:

- Por qué?, -pregunta, molesto-.
- Porque para tener carácter debes haber hecho cosas de las que luego te hayas arrepentido.

El muchacho hierve en disimulada irritación: él se ve a sí mismo como muy recto, muy espiritual, justo, satisfecho con sus elecciones “sensatas, puras e impecables”... ¿Cómo alguien se atreve a descalificar tantas virtudes? Entonces cuestiona con sorna:

- Ja! O sea que ahora... para tener carácter debo empezar a hacer cosas de las que luego me arrepienta?

Danny lo mira con compasión. Hace un profundo silencio. Él ya está de vuelta de esa arrogancia juvenil. Mide muy bien sus palabras, y luego le responde:

- No. No digo eso. [Largo... más largo silencio...] Digo que YA las has hecho. PERO QUE AÚN NO TE HAS DADO CUENTA.

De eso se trata el forjarse a sí mismo... (Más abajo, además, hallarás una invitación para la conferencia virtual gratuita que pronto compartiremos sobre este tema...)

* La película se titula "La clave del éxito", dirigida por John Swanbeck.

Está permitida la reproducción del texto de "Pensamiento Sensible" citando como fuente: Virginia Gawel & Eduardo Sosa, directores del Centro Transpersonal de Buenosa Aires, http://pensamientosensible.blogspot.com

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Imagen: "Conversation", de David Hockney.

Poner límites: la fuerza de la verdad

Tardamos en hacerlo. Y como tardamos en hacerlo, el otro sigue. Y es lógico que así sea: la mayoría de quienes hoy somos adultos no hemos aprendido por crianza a no colaborar con el maltratador. Con demasiada frecuencia la buena persona sí sabe poner límites claros, pero sólo cuando se trata de cuidar o defender a otro. La solución es aprender a verse a sí mismo como si uno fuera un otro querido; sentirnos portadores de algo digno: el propio espíritu, nuestra Esencia.

Si, como dicen antiguas Tradiciones, esa Esencia es una porción de lo Sagrado, necesita un buen guardián del templo, que no permita que nadie escupa en él. De allí puede surgir una justa in-dignación: “Yo no soy digno de ese trato. NO LO ACEPTO.” Esto implica un saneamiento radical del vínculo consigo: llegar a apreciarse tanto como amamos a quienes amamos. Uno lleva dentro de sí, como una madre en su vientre, a su Sí Mismo: ¿cómo no defender a esa criatura invisible que vamos gestando a lo largo de la vida? Somos nuestro propio niño al cual proteger. Cuando entonces decimos NO, estamos ejerciendo tres actos éticos: 1) defender la dignidad de nuestra esencia; 2) ayudarle al otro a que tenga la opción de no ser un maltratador; 3) renunciar a colaborar con el hecho de que exista un maltratador más, pues cada persona digna que no dice NO, sin quererlo fomenta que los maltratadores se multipliquen...

Para poner un límite hay un eje trans-personal que alguien conoció muy bien: Gandhi. Él le llamaba por su antiguo nombre, que es Sathyagraha: “la fuerza de la Verdad”. Cuando nos asentamos allí para decir un NO firme y enérgico, su potencia puede ser arrolladora (ya sea que la ejerza un individuo o un país entero), pues tiene sus raíces en lo Invisible. Él mismo dijo: “La no cooperación con el mal es un deber sagrado.” No es cuestión de creencia: es cuestión de práctica. Escuchemos el fragmento de un poema de Armando Tejada Gómez (poeta argentino contemporáneo) que dice:

“Nunca más de rodillas,
nunca más a pedazos,
nunca más a la muerte
sin haber respirado.
Nunca más como topos,
nunca más acosados.
El hombre por sí mismo
hasta él mismo lanzado,
hasta su envergadura,
hasta el hombre soñado.
Nunca más a las armas,
nunca más al soldado.
Proyectarse hasta el otro,
hasta el mejor logrado.
Búscate por tu rostro,
lávate con mi canto.

Estoy en la esperanza.

Despertarás conmigo.

Con un pan y una estrella,
alumbrando los siglos.”

IMPORTANTE: Está permitida la reproducción del texto de "Pensamiento Sensible" citando como fuente: Virginia Gawel & Eduardo Sosa, directores del Centro Transpersonal de Buenosa Aires, http://pensamientosensible.blogspot.com

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Imagen: "Maternidad", de Jorge de la Reza.

¿Extrañar el futuro?

¿Y si la causa no estuviera en el pasado, sino hacia adelante? ¿Y si extrañáramos a quienes aún no conocemos, porque algo dentro sabe que vamos rumbo a encontrarnos? La Psicología occidental siempre consideró el origen de lo que hoy sentimos con una única línea causal: desde el pasado (nuestra infancia, nuestros traumas, nuestros mandatos...). Y es obvio que buena parte de quienes hoy somos tiene su causa en ello. Pero... ¿eso es todo? Si investigamos en las Psicologías de Oriente hallaremos que hay dos estratos internos: uno ligado a las leyes de la materia y del tiempo (en el cual sí rige la causalidad desde el pasado); pero también hay otro: un Inconsciente a-temporal, que se rige por otras leyes; tan es así que en el Zen se le ha llamado Lo Nonato, lo no-nacido, pues no nace ni muere, sino que simplemente Es. En ese estrato más profundo puede haber una intuición del despliegue de nuestra vida: hacia dónde va, qué estamos llamados a hacer, y tal vez... a quiénes hallaremos en el Camino.

Sería deseable que todo terapeuta abra su mente a la posibilidad de que ciertos impulsos, emociones y pensamientos de sus pacientes, no tengan su causa hacia atrás, sino en el futuro. Aún la Física Cuántica, desde lo científico-matemático, nos habla de la posibilidad de relacionarnos con el tiempo aún no venido. Uno de los fenómenos posibles es el pre-sentir la llegada de ciertas personas que serán significativas para nuestras vidas: alguien que nos proveerá herramientas internas que necesitamos, o amigos que se volverán entrañables, o bien alguien que nos implicará el aprender desde el Amor. Cuando alguna de estas instancias sucede, -más allá de todo pensamiento mágico, que no quisiera alentar- el encuentro está signado por una profunda familiaridad: es como si algo muy hondo dijera: "Por fin!". Adviene una sensación de descanso, como de haber llegado a puerto seguro...

A veces son meramente proyecciones, deseos incumplidos que nos hacen ver en el otro a alguien que realmente no es. Pero sería reduccionista afirmar que esta sensación de familiaridad y de encuentro siempre obedezca a proyecciones de anhelos incumplidos. Sabemos aún muy poco sobre estos fenómenos. Sin embargo, la Psicología no debe desdeñarlos, pues más allá de las fantasías que al respecto puedan tejerse, muchas veces este hecho sí es real, y cuando acontece produce sincronicidades asombrosas: coincidencias significativas cuya causa no está en el pasado, sino en lo que está siendo, y en lo que será. Quisiera, yo, Virginia, convidar algo muy personal: en este año harán diez que, a bordo de un avión, regresando desde Alemania, escribí algo extraño. En realidad lo extraño es que sólo dos meses después nos conocimos con Eduardo, quien fuera luego mi esposo, colega, y principal compañero de Camino, con quien desarrollamos este espacio que compartimos contigo. Como decía Vinicius de Moraes: "La vida es el arte del encuentro...". Y es esencial permanecer abiertos a esa posibilidad. Aquí va:

EL PACTO

La vida sólo ha sido día a día
un intervalo hasta reencontrarnos,
puliendo nuestras piezas interiores
para que encastren cuando se aproximen.

Entretanto, vagamos solitarios,
buscándonos en medio de la gente,
como ejemplares de especies extinguidas
que olfatean el aire para hallarse.

Cómo te extraño, aunque aún no te conozco.
Necesito encontrarte urgentemente.
Emite ya tu grito conmovido:
distinguiré su sonido puro y claro.

Recordaremos pactos prenatales,
reconociéndonos por la mirada.
Descansará mi alma al completarse,
injertándose en el núcleo de tu alma.

Y es que hay tanto por hacer, tantas tareas
que requieren cuatro ojos y dos bocas,
una dupla de pechos fervorosos,
un par que se haga Uno, poco a poco...
Tanta emoción atrasada, tanta vida
aguardando el momento del reencuentro...

Emite ya tu grito conmovido:
mi oído estará alerta y esperando.

Virginia Gawel

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Imagen: Julio García

El miedo al rechazo

No encajar en el mundo: como quien mira los eventos tras el vidrio de una ventana, sentir que la gente juega un juego acerca del cual uno no comprende las reglas, ni halla del todo su gracia. Extranjero en su tierra. ¿O en LA Tierra? El punto es éste: TODOS SOMOS EXTRANJEROS EN LA TIERRA. Sólo que una gran mayoría no se da cuenta. El Popol Vuh, -texto de la América Precolombina- lo define así: "Yo soy polvo de la tierra, y también de las estrellas". Lo que sí es de este mundo es el cuerpo, pero... lo que lo anima, ¿es de este mundo? Quienes, tal vez sin saberlo, íntimamente no han olvidado el Origen, experimentan una reminiscencia, una añoranza, que a veces les impide, -por decirlo de algún modo- "encarnar totalmente": encajar en el mundo.

Una sed de comprender les reclama hallar el Sentido de haber nacido. Antiguas Tradiciones de sabiduría dicen que encarnar implica "dormirse", quedando como hipnotizado por lo más básico, y olvidando el Origen. Pero algunas personas "no se duermen del todo". O bien SÍ se han dormido durante años, pero algún golpe de la vida las despertó, y a partir de entonces se sienten extrañas, no encajando en donde antes encajaban. Desde nuestra investigación, a esto le hemos llamado Inadecuación Esencial. Asumirla sin padecerla requiere que sea legitimada como un sentir no-patológico. Todo terapeuta debería tener en cuenta que muchos de sus pacientes tal vez no padezcan de una depresión común, sino de esta peculiar desazón, propia de personas con una conciencia evolucionada; lo que ellas necesitan es apoyo para no auto-rechazarse, sino, en cambio, bendecir esa lucidez sensible, y ejercerla inteligentemente, sacándole provecho a la vida.

Esas personas puede que, para "encajar" entre las demás, se auto-disminuyan, temiendo la burla o el rechazo (lo cual generalmente igual sucede!). Necesitarán ir renunciando a camuflarse en el entorno, manifestadno en cambio su singularidad... y estar disponibles a un porcentaje de rechazo esperable. Sólo eso les permitirá ser encontradas por pares, y encontrarlos a su vez. Abraham Maslow (pionero de la Psicología Transpersonal) dijo que un terapeuta debería preparar a su paciente para "ser impopular": ser él mismo más allá de que muchos le rechacen o no le comprendan. Es un proceso de hondo trabajo sobre sí, de fortalecimiento esencial, y de aprender a convivir a gusto consigo; sin arrogancia, pero también sin encogerse, pues esto sólo ocasiona dolores evitables, y la postergación de nuestro real destino. Un breve relato de Enrique Anderson Imbert* lo expresa magníficamente:

ALAS

Yo ejercía entonces la Medicina, en Huamahuaca.
Una tarde me trajeron a un niño descalabrado: s
e había caído por el precipicio de un cerro.
Cuando, para revisarlo, le quité el poncho,
vi dos alas. Las examiné: estaban sanas.
Apenas el niño pudo hablar le pregunté:
-¿Porqué no volaste, mi hijo, al sentirte caer?
-¿Volar? -me dijo-. ¿Volar, para que la gente se ría de mí?

* Escritor argentino, nacido en Córdoba en 1910. Se destacó por sus cuentos y novelas, siendo nominado para el Premio Cervantes. Falleció en el año 2000. Es reconocido internacionalmente por su notable estilo, conciso y sensible. (Agradecemos a Raul que nos haya enviado este bello relato!)

Está permitida la reproducción de este texto citando como fuente: Virginia Gawel & Eduardo Sosa, Directores del Centro Transpersonal de Buenosa Aires, http://pensamientosensible.blogspot.com/

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* SOBRE NUESTRAS ACTIVIDADES:

- CONFIRMACIÓN de INICIO: SEMINARIO para la INTERPRETACIÓN de SUEÑOS (desde Oriente y Occidente) - Modalidad a distancia, por internet. Duración bimestral. Un recorrido teórico-práctico sobre la dinámica del Inconsciente desde la Psicología Transpersonal, aunando las visiones de Oriente y de la Neurobiología actual, con técnicas para aprender a recordar y comprender los propios sueños, y trabajar con los sueños de otras personas. Se otorgan certificados. Comienza el 12 de febrero. Solicitar programa por e-mail a info@centrotranspersonal.com.ar

- NUEVO: Grupo Terapéutico con enfoque Transpersonal: Desde mediados de marzo, en Buenos Aires, para quienes sientan necesario “vernos los rostros” en un lugar físico, y elaborar juntos las experiencias que tuvieron, en tanto el presente que cada uno es y vive hoy. Coordina: Eduardo Sosa (co-Director de este Centro). Duración: 4 meses. Grupo reducido. Para más información clickear aquí.

- PSICOLOGÍA TRANSPERSONAL NIVEL 1: SEMINARIO A DISTANCIA. Una ampliación del paradigma de la Psicología, integrando antiguos conocimientos de Oriente (Taoísmo, Budismo, Yoga, Sufismo...) para su aplicación práctica en la comprensión de sí mismo, en el trabajo con pacientes y en la coordinación de grupos. Este Seminario se da en contacto directo con pares de todo el mundo y con los docentes, en fluido intercambio de experiencias. El material didáctico está desarrollado de acuerdo a estándares internacionales (fascículos, autoevaluaciones, Material de Lectura Sensible para el hemisferio derecho, copia de cada encuentro virtual...) Encuentros semanales en vivo por internet (on line), con tecnología ultra-sencilla, -y soporte técnico permanente-, aún para quienes tengan escaso conocimiento en el manejo de la computadora, sin necesidad de cámara ni de instalar ningún programa especial. A cargo de Virginia Gawel & Eduardo Sosa. Duración bimestral. Comienza en marzo. Se otorgan certificados. Solicitar programa por e-mail a info@centrotranspersonal.com.ar

- SEMINARIOS PRESENCIALES EN BUENOS AIRES: En marzo-abril estaremos iniciando nuestras actividades presenciales (es decir, no-virtuales). Están destinadas particularmente a profesionales y estudiantes de Psicología, Counseling, Psicopedagogía, Pisquiatría, Terapia Ocupacional, Arteterapia, Técnicas Psico-corporales, y afines. Serán:

- Seminario sobre Psicología Transpersonal Nivel 1: Conceptos fundamentales de este enfoque, abordados no sólo desde el intelecto, sino también mediante técnicas de Oriente y Occidente, aplicables tanto en el trabajo sobre sí mismo como en la práctica psicoterapéutica o en la coordinación de grupos. Este Seminario puede complementarse con otros, ya que entre todos constituyen una formación integral en este paradigma. Duración Trimestral. Se otorgan certificados. Solicitar programa por mail.

- Seminario sobre Visualización Terapéutica y Acceso Directo al Inconsciente: Una formación integral para aplicar distintas estrategias que permiten abordar la profundidad del psiquismo, a partir del mapa del Inconsciente que integra las Psicologías de Oriente y Occidente. Un enfoque empírico, con asesoramiento clínico para su aplicación en psicoterapia y la coordinación grupal. Este Seminario es parte del Programa de Entrenamiento "Inconsciente Activo", y puede complementarse con Seminarios posteriores de profundización en el segundo semestre. Comienza en marzo. Duración trimestral. Se otorgan certificados. Solicitar programa completo por mail.

- PSICOTERAPIA Y SUPERVISIÓN: Informamos que durante el verano de este hemisferio Sur seguiremos trabajando en asistencia psicoterapéutica desde el enfoque Humanista-Transpersonal. (Para conocer las características de este tipo de psicoterapia clickear aquí). También estaremos realizando sesiones de supervisión a alumnos que hayan cursado nuestros Seminarios y que se estén entrenando para la aplicación de este paradigma en la práctica clínica.

- PROCESO de CONSOLIDACIÓN PROFESIONAL: Sesiones individuales de asesoramiento para quienes estén en proceso de afianzamiento en este aspecto, brindando orientación para...

- Concretar tus proyectos vocacionales: formación de grupos, talleres, seminarios, conferencias, desarrollo del área de consultas psicoterapéuticas individuales, de pareja o de familia, implementación de los recursos con que cuentes, investigación de los recursos que te falten, etc.
- Delinear tu perfil profesional: ¿Cuáles son tus talentos y las herramientas con las que contarías para posicionar tu singularidad en el ejercicio profesional? Técnicas para delinear con precisión el servicio que puedas brindar con consistencia y responsabilidad desde tu vocación.
- Difundir tu tarea: Claves para la realización de sitios web y blogs; delineamiento de estrategias honestas para darte a conocer al público y "ser encontrado" por quien te necesita; diseño de avisos en diversos medios adecuados a tu proyecto, etc.

Para consultas al respecto escribir a info@centrotranspersonal.com.ar o llamar al (011) 15-5377-2025.

Imagen: Alfonso Carrillo Bernal.

El fin del auto-maltrato

Se trata de desaprender. Como quien pavimenta una calle con alquitrán, capa tras capa tras capa, desde niños, nuestra verdadera identidad fue soterrada con condicionamientos. Por un lado, con lo que nos enseñaron, por otro, con lo que nos auto-impusimos para poder "encajar en el mundo". Fuimos ensayando distintos comportamientos para ser aceptados e insertarnos en la vida. Y cada vez que se ha asomado nuestra verdadera identidad, la hemos empujado hacia el cuarto del fondo, y hemos trabado la puerta. La desconocemos, pues nos hemos habituado a ser el que no somos. Nos hemos auto-secuestrado, y el rescate que pedimos es que los demás nos garanticen que somos queribles, deseables, valiosos, importantes...

Como decía Serrat: "¿Podrán limo y arena volver a la luna llena / rasgar el negro manto del asfalto? ". Hace falta un terremoto interior que rasgue el pavimento. O bien, poco a poco, ir desconstruyendo ese que armamos, para descubrir quién es el que está en el cuarto del fondo. Desaprender implica re-aprender a tratarse a sí mismo. Y desplegar el que verdaderamente somos no se logra a los empujones: el que está en el cuarto del fondo necesita ser liberado de ese auto-secuestro, gentilmente. Al hacerlo nos damos cuenta de que en verdad él era... el amo de Casa, el verdadero dueño de nuestra vida! Siempre lo fue, pero no lo sabíamos. Lo describió Rumi, el magnífico poeta sufi del xiglo XI, diciendo: "Soy el claro núcleo de conciencia / de tu ser, tanto en el éxtasis / como en la fatiga del odio a uno mismo."

La tarea observar cuándo estamos queriendo destilar el mejor jugo interno... exprimiéndonos rudamente como a un limón. Así no!! Esto sólo lleva a la neurosis, al dolor. Desaprendámoslo ya. Existe en Oriente un mantra que nos enseña la actitud exacta. Es tan desacostumbrada para nuestra cultura, que necesitamos explorar de qué se trata. Se pronuncia "Om namah shivaia". Su significado es: "Yo me honro a mí mismo". Vale la pena repetirlo así, en nuestro propio idioma, en cualquier momento del día, y dejar que su sentido íntimo se nos revele. No refiere al narcisismo, sino al cuidado afectuoso de nuestra dignidad esencial: en los vínculos que elegimos, en lo que comemos, en cómo invertimos nuestro tiempo, en la manera de pedirnos a nosotros mismos dar lo mejor de sí. Sólo desde esa actitud podemos desaprender el auto-anulamiento. Así lo dijo Rumi:

"[...] Estabas dentro de mi mano
pero yo seguía intentando agarrar algo.
Yo estaba dentro de tu mano, pero seguía poniendo preguntas
de las que hacen los que saben muy poco.

Debo haber sido increíblemente ingenuo
o estado ebrio o loco
como para colarme en mi propia casa y robar dinero,
como para saltar la valla y robar mis propias verduras.
Pero se acabó. Me he liberado de ese puño ignorante
que pellizcaba y retorcía a mi Yo Secreto.

Me atraviesan el universo y la luz de las estrellas.
Soy la luna creciente que adorna
la puerta de entrada a la feria."

Jelaluddin Rumi

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* SOBRE NUESTRAS ACTIVIDADES:

- Comienza el 12 de febrero: SEMINARIO PARA LA INTERPRETACIÓN DE SUEÑOS (desde Oriente y Occidente) - Modalidad a distancia, por internet. Duración bimestral. Un recorrido teórico-práctico sobre la dinámica del Inconsciente desde la Psicología Transpersonal, aunando las visiones de Oriente y de la Neurobiología actual, con técnicas para aprender a recordar y comprender los propios sueños, y trabajar con los sueños de otras personas. Se otorgan certificados. Docente a cargo: Lic. Virginia Gawel (Psicóloga, co-Directora del Centro Transpersonal de Buenos Aires). Solicitar programa por e-mail a info@centrotranspersonal.com.ar

- PSICOLOGÍA TRANSPERSONAL NIVEL 1: SEMINARIO A DISTANCIA. Una ampliación del paradigma de la Psicología, integrando antiguos conocimientos de Oriente (Taoísmo, Budismo, Yoga, Sufismo...) para su aplicación práctica en la comprensión de sí mismo, en el trabajo con pacientes y en la coordinación de grupos. Este Seminario se da en contacto directo con pares de todo el mundo y con los docentes, en fluido intercambio de experiencias. El material didáctico está desarrollado de acuerdo a estándares internacionales (fascículos, autoevaluaciones, Material de Lectura Sensible para el hemisferio derecho, copia de cada encuentro virtual...) Encuentros semanales en vivo por internet (on line), con tecnología ultra-sencilla, -y soporte técnico permanente-, aún para quienes tengan escaso conocimiento en el manejo de la computadora, sin necesidad de cámara ni de instalar ningún programa especial. A cargo de Virginia Gawel & Eduardo Sosa. Duración bimestral. Comienza en marzo. Se otorgan certificados. Solicitar programa por e-mail a info@centrotranspersonal.com.ar

- SEMINARIOS PRESENCIALES EN BUENOS AIRES: En marzo-abril estaremos iniciando nuestras actividades presenciales (es decir, no-virtuales). Están destinadas particularmente a profesionales y estudiantes de Psicología, Counseling, Psicopedagogía, Pisquiatría, Terapia Ocupacional, Arteterapia, Técnicas Psico-corporales, y afines. Serán:

- Seminario sobre Psicología Transpersonal Nivel 1: Conceptos fundamentales de este enfoque, abordados no sólo desde el intelecto, sino también mediante técnicas de Oriente y Occidente, aplicables tanto en el trabajo sobre sí mismo como en la práctica psicoterapéutica o en la coordinación de grupos. Este Seminario puede complementarse con otros, ya que entre todos constituyen una formación integral en este paradigma. Duración Trimestral. Se otorgan certificados. Solicitar programa por mail.

- Seminario sobre Visualización Terapéutica y Acceso Directo al Inconsciente: Una formación integral para aplicar distintas estrategias que permiten abordar la profundidad del psiquismo, a partir del mapa del Inconsciente que integra las Psicologías de Oriente y Occidente. Un enfoque empírico, con asesoramiento clínico para su aplicación en psicoterapia y la coordinación grupal. Este Seminario es parte del Programa de Entrenamiento "Inconsciente Activo", y puede complementarse con Seminarios posteriores de profundización en el segundo semestre. Comienza en marzo. Duración trimestral. Se otorgan certificados. Solicitar programa completo por mail.

- PSICOTERAPIA Y SUPERVISIÓN: Informamos que durante el verano de este hemisferio Sur seguiremos trabajando en asistencia psicoterapéutica desde el enfoque Humanista-Transpersonal. (Para conocer las características de este tipo de psicoterapia clickear aquí). También estaremos realizando sesiones de supervisión a alumnos que hayan cursado nuestros Seminarios y que se estén entrenando para la aplicación de este paradigma en la práctica clínica.

- Nueva actividad: CONSOLIDACIÓN PROFESIONAL: Hemos abierto una nueva área de supervisión, llamada CONSOLIDACIÓN PROFESIONAL: el asesoramiento a quienes estén en proceso de afianzamiento en este aspecto, brindando orientación para...

- Concretar tus proyectos profesionales: formación de grupos, talleres, seminarios, conferencias, desarrollo del área de consultas psicoterapéuticas individuales, de pareja o de familia, implementación de los recursos con que cuentes, investigación de los recursos que te falten, etc.
- Delinear tu perfil profesional: ¿Cuáles son tus talentos y las herramientas con las que contarías para posicionar tu singularidad en el ejercicio profesional? Técnicas para delinear con precisión el servicio que puedas brindar con consistencia y responsabilidad desde tu vocación.
- Difundir tu tarea: Claves para la realización de sitios web y blogs; delineamiento de estrategias honestas para darte a conocer al público y "ser encontrado" por quien te necesita; diseño de avisos en diversos medios adecuados a tu proyecto, etc.

Para consultas al respecto escribir a info@centrotranspersonal.com.ar o llamar al (011) 15-5377-2025.

Imagen: Retrato del poeta Rumi. Antiguo grabado sufi.