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Para pensar juntos...: "Lo que cuenta es lo que aprendes después de saber" John Wooden

sábado, 25 de diciembre de 2010

Duelos: Celebrar con quienes ya no están

No quisiéramos solamente desearles Felicidades (aunque sí se las deseamos, claro!). Necesitamos esta vez acompañar con nuestro mensaje especialmente a quienes sientan en estas fechas la ausencia de los que no están (lo cual tal vez signifique, en distintas medidas, a muchos.... Elegimos no eludir este tema fundamental: ¿cómo celebrar, si tal vez nos sentimos como un rompecabezas con huecos, al que le faltan algunas piezas a la altura del pecho?

No hay recetas. Pero sí algunas pequeñas cosas a tener en cuenta para que este tiempo resulte fundamentalmente digno y no artificioso (es decir, no forzando una alegría impostada, sino respetando las zonas de dolor personales o familiares, aunque se le dé espacio a otras partes desde las cuales es justo y necesario que celebremos lo que SÍ hay, más allá de lo que ya no esté.) De modo que quizás sirva recordar…

§ Que una buena manera de celebrar con quienes no están es hacerles saber en nuestro corazón que bendecimos lo que pudieron darnos con su presencia en nuestras vidas (con lo bello y con lo no resuelto). En el trayecto por este mundo nos vamos brindando lo posible para aliarnos en la ardua tarea que es ser mejores personas,, y aún habiéndonos despedido, quienes se fueron han esculpido parte de la obra que somos. Con ello, somos nosotros quienes decidimos cómo continuarnos a nosotros mismos.Honrar eso que fue posible, es un modo de auto-reparar la sensación de lo faltante...

§ Respetar esa parte de sí que pueda experimentar tristeza de duelo, sin pelearse con ella, y a la vez **sin hundirse en ella: darle un espacio, y a la vez conectarse con esto que HOY la vida nos ofrezca: el presente. Un modo de honrar a los que ya se fueron es estar lo más vivos que sea posible, pues aunque quizás ellos estén en otros quehaceres de mundos que no conocemos, nuestra tarea aquí continúa. Como dijera Richard Bach: “Existe una prueba contundente de que tu tarea en este mundo no ha terminado: si estás vivo, no ha terminado”. Entonces, ligarse a la vida con todo lo que esté a nuestro alcance: es nuestra obligación esencial, y nuestro derecho ineludible de ser ejercido.

§ Para ello, abrir los sentidos a lo que hay, procurando captar la belleza de lo que más nos llegue, y estando atentos a una trampa interna que puede hacernos mucho daño: la COMPARACIÓN, ya sea con tiempos que ya fueron, o bien con ideales que no llegaron aún a ser, o que quizás no sean, o bien con el imaginario de cuán felices puedan ser "los demás" (como si las luces que brillan en las ventanas fueran las de familias plenas al 100%!). Si nos vemos en esta trampa, un antídoto es la valoración de lo que la vida aún tiene para nosotros, recordando que, -si de comparar se trata-, las vidas de millones de oprimidos que transitan este tiempo sin contar ni con una mínima parte de lo que a nosotros sí nos rodea...

Algo más: darse espacios de soledad si se los necesita, pero no a-islarse. Ningún humano vino a este mundo para ser una isla: somos continentes, para contenernos unos a otros. De allí viene la expresión "sentirse contento". Y podemos sentir este contento sereno, a pesar de estar duelando con otra parte de sí! De modo que una manera sencilla de ligarse al presente y a la vida es servir. A un vecino, a un familiar que esté más limitado, a los niños, a los mayores, a un grupo de ayuda social... Sirviendo a los que hoy están, honramos a quienes ya se fueron, y a nuestra identidad más honda. Ejercer el Amor. Ejercer el Amor...

Los humanos somos seres extraños: en nosotros puede coexistir la celebración con el dolor, la nostalgia con la valoración del presente. Si forzamos el hacer foco en "sentirnos alegres" a la fuerza, es posible que la tristeza se cuele en los días posteriores estrepitosamente. Pero si nos excluimos de los afectos para ligarnos solamente al dolor por las ausencias, estaremos dejando pasar las oportunidades que sólo nosotros podemos vivenciar, y ya no quienes se fueron: en honor a ellos es necesario que VIVAMOS VIVOS. El poeta Fernando Pessoa lo dijo así:

De todo, quedaron tres cosas:
la certeza de que estaba
siempre comenzando,
la certeza de que
había que seguir
y la certeza de que sería
interrumpido antes de terminar.

Hacer de la interrupción un camino nuevo,
hacer de la caída, un paso de danza,
del miedo, una escalera,
del sueño, un puente,
de la búsqueda...un encuentro
.

Vaya nuestro más cálido abrazo para cada uno de Ustedes, de este modo atípico que hoy hemos elegido expresar… y que ojalá acompañe a quienes lo necesiten! También nuestro abrazo afectuoso a todos los alumnos y lectores que nos han brindado su confianza y su compañía durante este año: que sigan brindando lo mejor de sí al mundo!

Virginia Gawel & Eduardo Sosa
Directores del
CENTRO TRANSPERSONAL DE BUENOS AIRES

www.centrotranspersonal.com.ar

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§ Próximas actividades: Estaremos trabajando durante enero y febrero, brindando en enero un Seminario virtual sobre el Inconsciente y los Sueños desde Oriente y Occidente, y un Taller vivencial en Buenos Aires sobre el mismo tema (ambos de duración bimestral). En febrero, un Seminario virtual sobre Psicología del Eneagrama, de duración trimestral. Pronto enviaremos los programas y material didáctico gratuito. También permanecerá activa el Área de Asistencia Psicológica para quienes quieran trabajar sobre sí mismos desde este paradigma. Hasta cada momento, y buenos tiempos en los nuevos tiempos!

Imagen: (Nota de Virginia Gawel) La foto es del álbum familiar, tomada hace unos tres años. Se trata de mi madre, Eugenia, y mi padre, Bronislao. Papá dejó su cuerpo físico el pasado 18 de noviembre, y fue un privilegio para todos nosotros acompañarle a él a partir, y a ella a ayudarle a irse luego de compartir 71 años de estar unidos, -desde la infancia-.